Afya ya Kijinsia ya Kiume - Quiz

Huu ni mtihani wa kusaidia kufahamu zaidi kuhusu afya ya kijinsia ya jinsia ya kiume. Tafadhali kumbuka, hii si ushauri wa kitabibu.

1. Je, testosterone ni nini?

2. Kiwango bora cha testosterone kwa wanaume ni kipi?

3. Je, mazoezi yanaweza kuathiri afya ya kijinsia ya mwanaume?
Ndio Hapana

4. Je, chakula kina mchango katika afya ya kijinsia ya kiume?
Ndio Hapana

5. Je, stress inaweza kuathiri libido?
Ndio Hapana

6. Ni kiwango kipi cha usingizi kinapendekezwa kwa wanaume kukidhi afya ya kijinsia?

7. Je, pombe inaweza kuathiri uzazi?
Ndio

8. Je, uvutaji sigara unaweza kuathiri uzazi?
Ndio

9. Kiwango cha libido kinaweza kuboreshwa kwa kutumia njia zipi? (Chagua zote zinazofaa)
Lishe Bora
Mazoezi
Kutafakari

10. Unaweza kuchangia nini kuhusu afya ya kijinsia ya wanaume?

Naelewa na kukubali kwamba mtihani huu ni kwa ajili ya habari tu.